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SUMMARY:Aulas regulares de Feldenkrais
DESCRIPTION:Aulas Regulares de Feldenkrais\n\n\n• Online em inglês segundas e quintas às 18h (hora Lisboa)\n• Online e/ou presencial em português segundas às 19h (hora Lisboa) \n\nTerapia somática desenvolvida por Moshe Feldenkrais\, em que o corpo é a ferramenta para nosso processo de auto desenvolvimento. A essência do método é aprender através do movimento\, com atenção focada no próprio corpo\, nas sensações e emoções\, bem como na nossa auto imagem. \nAo aprender novas maneiras de nos movermos e de nos observarmos\, criamos a possibilidade de trocar velhos hábitos e padrões já estabelecidos no sistema nervoso\, muitas vezes inconscientes\, por novas possibilidades de se experienciar a vida. Conforme a famosa frase de Moshe Feldenkrais\, criamos a possibilidade de “Tornar o impossível possível\, o possível fácil e o fácil elegante“:  \nAs aulas podem ser em grupo (ATM – Awareness Through Movement)  ou em sessões individuais (FI – Functional Integration). Indicado para todas as pessoas\, de todas as idades e condições físicas. \nOnline em inglês segundas e quintas às 18h (hora Lisboa)\nlink a ser enviado antes das aulas \nOnline e/ou presencial em português segundas às 19h (hora Lisboa)\nQuinta das Sobralas\, Rio de Mouro \n+351 917 744 364\nykoberle@gmail.com
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LOCATION:Quinta das Sobralas\, Paiões\, Rio de Mouro\, Sintra\, Portugal
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SUMMARY:Prajnaparamita
DESCRIPTION:Prajnaparamita — Prática e acumulação\n \nOnde: Online\nQuando: toda sexta-feira\, das 10h às 11h (PT) e 6h às 7h (BR)\nComo: Entre em contato para receber o link de acesso \nykoberle@gmail.com
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SUMMARY:AULÃO DE FELDENKRAIS @ SANA MARESIA
DESCRIPTION:Aulão de Feldenkrais @ SANA MARESIA\n\n\n17 e 31 de Maio —  das 8h30 às 10h\n14 e 28 de Junho — das 8h30 as 10h \nQueres melhorar a tua consciência corporal\, reduzir dores e ganhar mais fluidez no movimento? Descubra o método Feldenkrais \nValor social: 10€ ou mais \n+351 917 744 364 \nykoberle@gmail.com \nhttps://yarakoberle.com/wp-content/uploads/2026/05/feldenkrais-amsterdam.mp4
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