Massagem
Yoga Massagem Ayurvédica (Método Kusum Modak)
Uma técnica indiana completa desenvolvida pela mestra indiana Kusum Modak. Inclui deslizamento com óleo e verkhand, deep tissue, alongamento, tração e drenagem linfática, conforme a necessidade de cada um. Os movimentos são profundos e rítmicos, trazendo bem-estar ao corpo e à mente.
Abhyanga
Técnica de massagem Ayurvédica em que o uso do óleo medicado é o principal elemento para nutrir os tecidos, articulações e estabilizar a mente.
